Врач Тананакина рассказала о пользе овощных супов при похудении
Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Наталия Тананакина рассказала, как в преддверии Нового года избавиться от лишних килограммов.
Для этого подойдут лёгкие овощные супы на вторичном бульоне, которые позволяют насытиться и не перегружают калориями, объяснила диетолог в беседе с РИАМО.
Тананакина посоветовала также заменить в рационе мясо рыбой, так как она содержит меньше токсичных веществ и больше минеральных солей.
Комментариев пока нет.
Прочтите также:
- Педиатр Сайфулина рассказала, как шоколад может навредить ребенку
- Врач назвала неожиданную причину сонливости и раздражительности
- Как делать искусственное дыхание
- Овощные супы и рыба помогут избавиться от лишних кг перед Новым годом - врач
- Дерматолог перечислила кожные проблемы, возникающие в летний период